땅콩 버터에 알레르기가 없다면땅콩 버터에 알레르기가있는 사람과 친하지 않고 북미에 살고있는이 유쾌한 스프레드는 아마도 찬장의 필수품 일 것입니다. 아이들은 그것을 좋아합니다. 성인들은 그것을 좋아합니다. 대부분의 의사조차도 그것을 좋아하고 환자가 그것을 사랑하기를 좋아합니다.
스푼으로 파헤쳐도아이스크림을 넣거나 전문적인 땅콩 버터처럼 PB & J 샌드위치에 뿌려주는 것은 맛있고 영양가있는 음식의 가장 좋은 예 중 하나입니다.
대량 구매는일부 가족은 흔들리지 않습니다. 그렇다면 땅콩 버터 5lb 용기 3 팩이 나오고 개 외에는 공유 할 사람이 없으면 어떻게 하시겠습니까?
땅콩 버터를 얼릴 수 있습니까? 예, 땅콩 버터를 얼릴 수 있습니다.풍미를 잃거나 질감을 손상시키지 않아야합니다. 그러나 땅콩 버터를 냉장고 나 찬장에 보관하는 것 이상으로 수명을 연장하지는 못하므로 그만한 가치가 없을 수 있습니다.
땅콩 버터 냉동이 버킷리스트에 있다면이 기사에서는 땅콩 버터를 얼리고 해동하는 과정에 대해 자세히 알아볼 것입니다. 나머지 분들을 위해 우리는 또한 땅콩 버터를 저장하는 대체 방법을 논의하고 땅콩 버터를 사용하는 영리한 방법을 제공 할 것입니다.
땅콩 버터는 얼 수 있으며 작업을 수행하는 방법에 대한 몇 가지 선택 사항이 있습니다.
3 년 분량의 땅콩 버터와 큰 냉동고를 가지고 있다면, 첫 번째 옵션은 개봉하지 않은 전체 병을 냉동실에 넣는 것입니다.
플라스틱 용기를 구입했다면 걱정할 필요가 없습니다. 땅콩 버터가 항아리에 들어 있었다면 처음 24 시간 동안 계속 주시하고 싶을 것입니다.
얼면서 팽창 할 수 있으며 팽창 할 수있는 공간이 충분하지 않으면 깨지거나 깨진 병에 땅콩 버터를 잃을 수 있습니다. 자주 발생하지는 않지만 위험합니다.
앞으로 9 개월 이내에 끝낼 수 없을 것 같은 땅콩 버터 한 병을 개봉했다면 냉동하기 전에 땅콩 버터를 다시 포장하는 것이 좋습니다.
냉동실에 들어가는 음식의 최악은 공기와 습기이므로 땅콩 버터를 냉동 실용 지퍼락 백이나 터퍼웨어 용기에 옮기는 것이 좋습니다.
가방이나 용기에서 모든 공기를 제거하기 위해 최선을 다하십시오. 뚜껑과 땅콩 버터 사이에 많은 공간이 남아있는 경우 플라스틱 랩으로 표면을 덮어 땅콩 버터를 한 층 더 보호 할 수 있습니다.
더 작은 서빙 크기로 땅콩 버터를 얼릴 수도 있습니다. 이 작업을 수행하는 가장 좋은 방법은 아이스 큐브 트레이에 너트 버터를 채우고 얼리는 것입니다. 냉동되면 모든 것을 깨서 냉동 고용 Ziploc 백 또는 Tupperware 용기로 옮길 수 있습니다.
하나의 큐브는 일반적으로 약 2 큰술의 땅콩 버터이며 권장되는 서빙 크기입니다., 따라서 의지력이 걱정되는 경우 땅콩 버터를 모니터링하고 배급 할 수있는 좋은 방법입니다.
땅콩 버터를 얼리는 데 걸리는 시간은 단일 용기에 얼리려는 양에 따라 다릅니다.
개봉하지 않은 병 전체를 얼리는 경우 6 시간이 걸릴 수 있습니다 완전히 얼기 위해
하지만 아이스 큐브 용기와 같이 1 인분 크기로 냉동하는 경우 아마 45 분에서 1 시간 밖에 걸리지 않을 것입니다 개별 서빙이 잘 얼도록합니다.
얼린 땅콩 버터의 종류는동결하는 데 걸리는 시간도 달라집니다. 순수한 땅콩 버터는 방금 설명한 시간에 따라 아주 멋지게 얼 것입니다.
그러나 땅콩 버터에 설탕, 소금, 기름, 기타 방부제 및 기타 성분을 많이 첨가할수록 냉동 시간을 예측할 수 없습니다.
어떤 땅콩 버터는 얼지 않을 수 있습니다.땅콩이 아닌 재료는 충분하지만 솔직히 테스트 할 옵션이 너무 많았 기 때문에 선호하는 브랜드와 혼합물을 찾아야 할 수도 있습니다.
잘 밀봉 된 땅콩 버터는 냉동실에서 약 6 ~ 9 개월 동안 지속됩니다. 그보다 오래 걸리면 아마도 맛의 변화를 느끼기 시작할 것입니다. 단순히 풍미를 잃기 시작하여 우울할 수 있지만 훨씬 더 나쁜 진한 맛이나 냉동 맛이 생길 수도 있습니다.
주제를 다루는 동안 땅콩 깨지기 쉬운 것을 얼릴 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 자세한 내용은이 기사를 읽어보십시오.
땅콩 버터를 해동하는 것은 용기 나 일부를 냉동실에서 꺼내 카운터에두고 해동하는 것만 큼 간단합니다.
전체 용기를 냉동했다면땅콩 버터를 사용하려면 용기 전체를 해동해야합니다. 두 번째로 다시 냉동하는 것은 좋지 않으므로 전략적으로 냉동해야합니다.
땅콩 버터가 많으면용기를 접시에 놓고 밤새 냉장고에서 해동하는 것이 좋습니다. 작은 부분 크기는 크기에 따라 해동하는 데 20 분 이상 걸릴 수 있습니다.
100 % 순수 땅콩 버터는 의심 할 여지없이 살 수있는 더 풍미 있고 건강에 좋은 땅콩 버터이지만 한 가지 중요한 결함이 있습니다. 기름과 너트 버터가 분리됩니다.
이것은 가장 실망스러운 부분 중 하나입니다.새로운 땅콩 버터 병을 여는 것입니다. 자신이나 카운터 전체에 기름을 버리지 않고 기름과 견과류를 부드럽게 혼합하는 데 상당한 시간이 걸릴 수 있습니다. 그래도 관리하면 100 % 순수한 행복을 경험할 수 있습니다.
100 % 순수 땅콩 버터 용기 전체를 해동하는 경우 매장에서 갓 개봉 할 때와 마찬가지로이 과정을 거쳐야합니다.
하지만 땅콩 버터를 더 작게 얼려서버터를 미리 블렌딩하여 얼기 전에 부드럽고 매끄럽게 만들면 땅콩 버터를 냉장고에 넣어 녹이고 싶을 것입니다.
차갑게 유지하면 분리가 줄어 듭니다. 카운터에서 해동되면 다시 완전히 분리됩니다.
제조 된 땅콩 버터첨가 된 설탕, 소금, 기름 또는 화학 물질은 분리되는 경향이 없습니다. 땅콩 버터를 얼릴 수 있다면 직사광선을 피해 카운터에서 해동하는 데 문제가 없어야합니다.
땅콩 버터를 굽지 않는 한 열에 노출시키고 싶지 않으니 전자 레인지에 넣어 서두르지 마세요. 땅콩에는 많은 기름이 있으며 매우 빨리 가열되어 잠재적으로 땅콩 버터의 건강을 해칠 수 있습니다.
얼마 전에 인터넷이 있었어요냉동 땅콩 버터 조각 형태의 감각. 인터넷 세계가 발명가를 뭉쳐서이 해킹이 얼마나 쓸모 없는지 조롱했기 때문에 주로 바이러스에 퍼진 "음식 해킹"이었습니다.
글쎄요, 어떤면에서는 동의하지 않습니다. 나는 냉동 땅콩 버터 스낵에 대한 아이디어를 좋아합니다.
나는 땅콩 버터를 양피지 사이로 굴려서 땅콩 버터 샌드위치에 사용할 수 있도록 모두 얼어 붙을 때까지 기다리는 데 시간을 할애하지 않을 것입니다. 얇게 얼린 땅콩 버터 나 작은 얼린 땅콩 버터 볼을 사용할 수있는 다른 방법을 많이 생각할 수 있습니다.
땅콩 버터는 실제로 보관이 매우 안정적인 제품이므로 뚜껑을 단단히 조이고 개봉 후 최대 3 개월 동안 식료품 저장실이나 주방 찬장에 보관할 수 있습니다. 개봉하지 않은 용기는 최대 9 개월 동안 신선하게 유지됩니다.
땅콩 버터는 햇빛이나 가전 제품 등의 열에 노출되지 않는 서늘하고 건조한 장소에 보관해야합니다.
눈에 띄는 억제력이 있고 개봉 한 땅콩 버터 병이 3 개월 이상 지속될 것이라고 생각한다면 냉장고에 최대 9 개월 동안 보관할 수 있습니다.
퍼지기는 더 힘들 겠지만 기름과 너트 버터가 분리되는 병이 있다면 냉장고에 넣기 전에 잘 섞어 주면 잘 어울리는 특전입니다.
맛있는 땅콩 버터에 대해 자세히 알아 보려면 아래를 계속 읽으십시오.
땅콩 버터는 확실히 건강한 것으로 간주 될 수 있지만 확실한 진술을하기 전에 고려해야 할 몇 가지주의 사항이 있습니다.
유기농과 신선한 땅콩으로 만든 순수한 땅콩 버터는 식물성 단백질과 단일 불포화 지방의 훌륭한 공급원입니다. 이 두 가지 다량 영양소는 포만감과 만족감을 느낄 수 있도록 도와줍니다.
땅콩은 적당한 탄수화물 공급원입니다.그러나 적당한 양의 섬유질로 확실히 건강에 좋습니다. 또한 혈당 지수가 놀랍도록 낮기 때문에 롤러 코스터를 타면 혈당을 보내지 않습니다.
땅콩 버터에는 비타민 B3, B6, E, 엽산, 마그네슘, 구리와 같은 비타민과 미네랄이 풍부하고 일일 권장 섭취량의 거의 3/4가 들어 있습니다.
칼로리에 대한 칼로리, 비타민과 미네랄을 섭취한다면 풍부하고 다채로운 채소에서 더 나은 공급을 찾을 수 있지만 땅콩이 가진 것은 불평 할 것이 없습니다.
그게 좋은 점입니다.
주의해야 할 부분은 품질과 수량입니다. 땅콩 버터는 매우 인기가 있기 때문에 많은 제조업체가 가능한 한 가장 저렴한 가격으로 판매하려고하는데 이는 종종 품질 저하를 의미합니다.
그들은 화학 방부제, 정제 설탕 및 오일과 같이 건강에 좋지 않은 성분을 추가합니다. 그리고 그들은 품질이 낮은 땅콩으로 버터를 만듭니다.
땅콩은 실제로 발암 물질로 분류 된 매우 위험한 유형의 곰팡이로 쉽게 오염됩니다. 안전하게 지내고 싶다면 믿을 수있는 것보다 고품질의 땅콩 버터를 찾는 것이 좋습니다.
다른 요소는 수량입니다.땅콩 버터는 저항하기가 너무 어렵고 중독성이 매우 강합니다. 서빙 크기는 2 큰술이며 개인적인 경험을 통해 알고 있지만 많은 사람들이 거기서 멈추지 않습니다. 칼로리가 빨리 쌓이기 때문에 실제로 먹는 땅콩 버터의 양에 유의하세요.
확실한.땅콩 버터는 체중 감량을 가능하게하는 균형 잡힌 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다. 문제는 칼로리와 지방이 높기 때문에 먹는 땅콩 버터의 양에 달려 있습니다. 따라서 제공량을 알고 싶습니다.
불필요한 추가 설탕과 기름을 피하기 위해 100 % 순수 땅콩 버터를 고수하는 것도 좋은 생각입니다. 합리적인 양의 고품질 땅콩 버터를 즐기고 있다면 실제로 식단에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.
고 단백질과 건강한 지방은 더 오래 포만감을 느끼는 데 도움이 될 것이며 혈당을 크게 높이 지 않고도 다른식이 요법에 친화적이지 않은 다른 간식을 아주 멋지게 대체 할 수 있습니다.
강아지의 크기는 땅콩 버터가 얼마나 먹어야하는지에 대한 질문에 큰 차이를 만듭니다. 땅콩 버터에 땅콩 만 들어 있는지 확인하고 특히 혼합물에 자일리톨이 없다는 점을 유의하십시오.
우리 중 많은 사람들이 반려 동물에게 먹이는 칼로리를 정확히 측정하지 않지만 땅콩 버터가 일일 식품 소비량의 10 % 이상을 차지해서는 안됩니다.
작은 개는 ½ 큰술을 넘지 않는 반면, 큰 개는 1 큰술 또는 약간 더 많이 섭취 할 수 있습니다.
땅콩 버터는 아기에게 안전 할 수 있지만누구에게나 극도로 위험 할 수있는 모든 것을 땅콩. 아기가있는 경우에는 시험해보기 전까지는 알레르기가 있는지 알지 못하므로 처음으로 아이에게 소개 할 때 안전하고 싶습니다.
자녀가 식품, 특히 계란에 알레르기가 있거나 다른 건강 상태가있는 경우 견과류에 대한 알레르기 반응을 경험할 위험이 더 높을 수 있습니다.
아기가 견딜 수 있는지 알기땅콩은 가져야 할 매우 중요한 지식이므로 여전히 땅콩에게 소개하고 싶지만 통제되고 안전한 환경에 있어야합니다. 의사 사무실이나 알레르기 전문의와 같이 요.
알러지가없는 아기는 일반적으로 4 ~ 6 개월 사이에 땅콩 버터를 섭취 할 수 있습니다. 매우 부드럽거나 물을 뿌린 지 확인하십시오.질식 위험이 없습니다. 물론 땅콩 자체는 질식을 유발할 수 있지만 땅콩 버터는 매우 끈적 거리기 때문에 아기가 잘 삼킬 수 있는지 확인하기 위해 아기를 모니터링해야합니다.
땅콩에 대한 처음 몇 가지 경험을 보려면콧물, 적목 현상 또는 부기 또는 자극 징후와 같은 증상. 아기는 종종 콧물이 나기 때문에 당황하지 마십시오. 그러나 자녀의 경험을 알고 있어야합니다.
